Главная » Производство » Инструкция по охране труда для операторов и пользователей персональных электронно-вычислительных машин. Инструкция по охране труда для операторов и пользователей персональных электронно-вычислительных машин (пэвм) и работников, занятых эксплуатацией пэвм

Инструкция по охране труда для операторов и пользователей персональных электронно-вычислительных машин. Инструкция по охране труда для операторов и пользователей персональных электронно-вычислительных машин (пэвм) и работников, занятых эксплуатацией пэвм

I. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ

1. К работе на ПЭВМ допускаются лица, имеющие соответствующую квалификацию, допущенные по состоянию здоровья, получившие инструктаж по электробезопасности и инструктаж по охране труда на рабочем месте.

К работе с ПЭВМ допускаются лица, на имеющие медицинских противопоказаний.

2. Женщины со времени установления беременности и в период кормления ребёнка грудью к выполнению всех видов работ, связанных с использованием ПЭВМ, не допускаются.

3. Рабочие места с ПЭВМ по отношению к световым проёмам должны располагаться так, чтобы естественный свет падал сбоку, преимущественно слева.

4. Схемы размещения рабочих мест с ПЭВМ должны учитывать расстояние между рабочими столами с видеомониторами, которое должно быть не менее 2,0 м., а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов – не менее 1,2. Рабочие места с ПЭВМ при выполнении работы, требующей значительного умственного напряжения или высокой концентрации внимания следует изолировать друг от друга перегородками высотой 1,5 - 2,0 м.

5. Конструкция рабочей мебели (столы, кресла, стулья) должны обеспечивать возможность индивидуальной регулировки.

6. Освещённость на поверхности стола в зоне размещения рабочего документа не должна создавать бликов на поверхности экрана видеомонитора и была достаточной для чтения без зрительного напряжения. Допускается применение местного освещения.

7. В помещениях с ПЭВМ должна проводиться ежедневная влажная уборка.

8. Помещения с ПЭВМ должны быть оснащены углекислотными или порошковыми огнетушителями и иметь аптечку первой медицинской помощи.

9. ПЭВМ должна иметь защитное заземление через электророзетку с заземляющим проводом.

II. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ РАБОТЫ

1. Перед началом работы с ПЭВМ необходимо внешним осмотром проверить исправность ПЭВМ, электрической арматуры, соединений, отсутствие повреждения изоляции проводов, открытых токоведущих частей, отрегулировать по высоте стол, сиденье (высота стола должна быть в пределах 680 – 720 мм.). Под столешницей рабочего стола должно быть свободное пространство для ног. На поверхности рабочего стола для документов необходимо предусматривать размещения специальной подставки, расстояние до которой от глаз должно быть аналогичным расстоянию от глаз до клавиатуры, что позволяет снизить зрительное утомление.

2. Клавиатуру следует располагать на поверхности стола на расстоянии 100 – 300 мм. От края, обращённого к работающему или на специальной, регулируемой по высоте рабочей поверхности, отделённой от основной столешницы.

3. После внешнего осмотра ПЭВМ и обустройства рабочего места, соблюдая требования по эксплуатации ПЭВМ, подключить её к электросети и настроить на заданный режим работы.

Запрещается подключать ПЭВМ к электросети сырыми руками или при помощи каких-либо предметов.

Сетевой шнур надо сначала вставить в системный блок и только затем в розетку электросети.

Доступ к розетке должен быть всегда свободен.

4. После включения видеомонитора необходимо проверить качество освещения экрана. Экран должен быть освещён и не давать бликов.

Источники света по отношению к рабочему месту следует располагать таким образом, чтобы исключить попадание в глаза прямого света.

III. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ РАБОТЫ

1. Во время работы с ПЭВМ необходимо следить, чтобы рабочее место пользователя не было загромождено посторонними предметами, папками, бумагами.

2. Не разрешается класть на блоки ПЭВМ предметы, не относящиеся к её оборудованию. Необходимо следить, чтобы вентиляционные отверстия ПЭВМ не были чем-либо закрыты.

3. Запрещается допускать к работе на ПЭВМ посторонних лиц и лиц, не имеющих соответствующую квалификацию.

4. Расстояние от экрана монитора до глаз, работающего с ПЭВМ должно быть не менее 50-70 см.

5. Во время работы на ПЭВМ следует устанавливать регламентированные перерывы через каждые 2 часа продолжительностью по 15 минут.

6. При возникновении неисправности в работе ПЭВМ запрещается самостоятельно производить её ремонт. Для этого необходимо вызвать специалиста.

7. При внезапном пропадании напряжения в электросети или при сильных грозовых разрядах молнии необходимо отключить от электросети ПЭВМ до установления нормальных условий для её работы.

8. При возникновении короткого замыкания в ПЭВМ или пожара необходимо отключить ПЭВМ от электросети и принять меры к устранению происшествия.

IV. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ РАБОТЫ

1.Для выключения компьютера надо:

Закончить работающие программы;

Выключить компьютер (переключателем на корпусе компьютера);

Выключить принтер (если он включен);

Выключить монитор компьютера;

Выключить стабилизатор, если компьютер подключен через стабилизатор

напряжения.

2. Привести в порядок своё рабочее место.

3. Сообщить своему руководителю обо всех замеченных нарушениях в работе ПЭВМ, если они имели место.

Должностная инструкция программиста

(системного администратора)

1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1.1 Программист (Системный администратор) назначается на должность и освобождается от должности руководителем предприятия.

1.2 Системный администратор в своей практической деятельности руководствуется Конституцией Российской Федерации.

2. КВАЛИФИКАЦИОННЫЕ ТРЕБОВАНИЯ

2.1 На должность системного администратора может быть принят специалист, имеющий высшее или средне - техническое образование, опыт работы с электронно-вычислительной техникой, информационными и коммуникационными системами, базами данных. Должность системного администратора в штатном расписании предприятия приравнивается к категории не ниже ведущего специалиста.

Системный администратор должен уметь:

Проводить регламентные и другие работы в соответствии с требованиями эксплуатационной документации;

Осуществлять обмен информации телекоммуникационными средствами;

Осуществлять диагностику программно - технических средств в случае возникновения аварийных или нештатных ситуаций;

Применять средства защиты информации от несанкционированного доступа и средства антивирусной защиты;

Вести учёт движения технических и программных средств.

Системный администратор должен знать:

Общие положения о материальной ответственности работников предприятия.

Документацию, состав, технологию обработки информации, программное и информационное обеспечение вверенных ему комплексов средств автоматизации.

3. Инструкции по учёту программно - технических комплексов, правила оформления заявок на приобретение или восполнение запасных частей и расходных материалов.

Правила и нормы охраны труда, техники безопасности, противопожарной защиты.

2 ОБЯЗАННОСТИ

Системный администратор обязан:

3.1 Принимать на ответственное хранение программно-технические средства и осуществлять их учёт.

3.2 Обеспечивать:

Функционирование программно - технических средств и средств телекоммуникаций;

Замену и обновление общего и специального программного обеспечения;

Обслуживание комплекса средств автоматизации в соответствии с эксплуатационной документацией (антивирусный контроль, дефрагментация жёсткого диска, замена картриджей у принтеров, чистка компьютеров), устранение (в пределах установленных полномочий) аварийных ситуаций в работе комплекса средств автоматизации;

Защиту информации от несанкционированного доступа, исключение доступа посторонних лиц к комплексам средств автоматизации, соблюдение конфиденциальности при работе с персональными данными;

3.3 Своевременно информировать руководство о происшедших сбоях программно - технических средств, регистрировать их в системном журнале, вести статистику по нарушения работоспособности техники.

3.4 Взаимодействовать с сервисной организацией по вопросам функционирования программно-технических средств, контролировать и принимать выполненные ей работы.

3.5 Взаимодействовать и участвовать в проведении плановых проверок качества каналов связи, проводить организационно-технические мероприятия по поддержанию качественной связи в соответствии с регламентом.

3.6 Оказывать помощь специалистам в обучении их информационным технологиям, работой с телекоммуникационными программами.

3.7 Обеспечивать соблюдение правил и норм техники безопасности, производственной санитарии и противопожарной защиты при проведении работ по ремонту и настройке техники.

Системный администратор имеет право:

4.1 Принимать участие в заседаниях комиссии по вопросам использования техники, знакомиться с проектами решений, вносить свои предложения по их доработке, участвовать в обсуждении и получать необходимые для работы материалы.

Инструкция по охране труда для пользователей ПЭВМ

1. Общие требования безопасности

ПЭВМ - это комплекс устройств, работающий от сети переменного тока напряжением 220 вольт частотой 50 Гц. Электрическое напряжение внутри видеомониторов достигает до 25000 вольт. Электрический ток таких напряжений опасен для жизни.

При работена ПЭВМ могут возникнуть следующие опасные факторы:

Электрический ток, который может протекать через тело человека в случае его прикосновения к открытым токоведущим частям илиэлектрооборудованию и электропроводам с нарушенной изоляцией;

Вращающиеся и движущиеся части устройств;

Взрыв трубки кинескопа видеомонитора;

Возгорание устройств.

Неблагоприятные факторы, возникающие при эксплуатации ПЭВМ:

1) эргонометрические:

Яркость знака (яркость фона);

Внешняя освещенность экрана;

Угловой размер знака.

2) неионизирующие электромагнитные излучения:

Напряженностьэлектромагнитного поля по электрической составляющей;

Напряженность электромагнитного поля по магнитной составляющей;

Напряженность электростатического поля;

Плотность магнитного потока.

Электромагнитное излучение распространяется во всех направлениях и оказывает воздействие не только на пользователей ПЭВМ, но и на окружающих.

3) рентгеновское излучение:

В любой точке на расстоянии 0,05 м от экрана и корпуса ПЭВМ при любыхположениях регулировочных устройств мощность экспозиционной дозы рентгеновского излучения не должна превышать 7,74х10 А/кг, что соответствуетэквивалентной дозе, равной 0,1 мбэр/час (100 мкР/час).

4) Микроклимат производственных помещений:

Температура воздуха (холодный период года):

Температура воздуха (теплый период года):

5) Относительная влажность воздуха в холодный и теплый период года при категории работ – легкая - 1а и легкая-1б - 40-60 процентов.

6) Скорость движениявоздуха (холодный период года):

7) Скорость движения воздуха (теплый период года):

Для повышения влажности воздуха в помещенияхс ПЭВМ следует применятьувлажнители воздуха, заправленные ежедневно дистилированой или прокипяченной питьевой водой.

1.1. Шуми вибрация:

В помещениях операторов ПЭВМ (без дисплеев) уровень шума не должен превышать 65 дБА.

1.2. Освещенность

Освещенность на поверхности стола в зоне размещения рабочего документа должна быть 300-500 люкс,допускается установка светильника местного освещения для подсветки документов;

Естественное освещение должно осуществляться через светопроемы, ориентированные на север и северо-восток.

1.3. При эксплуатации ПЭВМ должны быть соблюденыследующие требования электробезопасности:

Сетевое электропитаниеустройств ПЭВМ должно производиться только от розеток типа "Европа" с заземляющими контактами;

Все электрические розетки, предназначенные для подключения к ним устройств ПЭВМ, должны иметь маркировку по напряжению.

Значениеноминального напряжения сети (220 В) необходимо наносить яркой краской, крупными символами (высотой не менее 50 мм) на стене или щите, возле или над розеткой;

Заземляющие контакты розеток должны иметьсоединения с заземляющим контуром помещения или должны быть занулены. При занулении необходимо обратить особое внимание на создание надежного контакта нулевого провода с нулевой шиной сети электропитания.

Запрещается использовать в качестве заземления радиаторы отопления, водопроводные трубы, молниеотводы.

1.4. При эксплуатации ПЭВМ должны быть соблюдены следующие требования пожарной безопасности:

Каждое из помещений, где производится эксплуатация устройствПЭВМ, должно быть оборудовано первичными средствамипожаротушения и обеспечено инструкциями по их применению. В качестве средств пожаротушения разрешается использование углекислотного огнетушителя типа ОУ-2, ОУ-5. Применениепенных огнетушителей не допускается, так как жидкость пропускает ток;

Устройства ПЭВМ необходимо устанавливать вдали отопительных и нагревательных приборов (расстояние не менее 1 м и в местах, где не затрудненаих вентиляция и нет прямых солнечных лучей).

1.5. В целях обеспечения нормальных условийтруда должны быть обеспечены следующие требования по организации рабочего места пользователя ПЭВМ:

Площадь на одно рабочее место с ПЭВМ должна составлять не менее 6,0 кв.м, а объем - не менее 20 куб.м;

Расположение рабочих мест с ПЭВМ в подвальных помещениях не допускается.

В случаях производственной необходимости, эксплуатация ПЭВМ в помещениях без естественного освещения может проводиться только по согласию с органами и учреждениями Государственного санитарно-эпидемиологического надзора;

Помещения с ПЭВМ должны оборудоваться системами отопления, кондиционирования воздуха или эффективной приточно-вытяжной вентиляцией;

Запрещается применять длявнутренней отделки интерьера помещений с ПЭВМ полимерныематериалы (древесностружечные плиты, слоистый бумажный пластик, синтетические ковровые покрытия и др.). Полимерные материалы, используемые для отделки интерьера помещений с ПЭВМ, должны быть разрешены для применения органами и учреждениями Государственного санитарно-эпидемиологического надзора;

Поверхность пола в помещениях эксплуатации ПЭВМ должна быть ровной, без выбоин, нескользкой, удобной для очистки и влажной уборки, обладать антистатическими свойствами;

Рабочие места с ПЭВМ по отношению к световым проемам должны располагаться так, чтобы естественный свет падал сбоку, преимущественно слева;

Схемаразмещения рабочих мест с ПЭВМ должны учитывать расстояние между рабочими столами с видеомониторами (в направлении тыла поверхности одного видеомонитора и экрана другого видеомонитора), которое должно быть не менее 2,0 м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов - не менее 1,2 м;

Высота рабочей поверхности стола должнарегулироваться в пределах 680-800 мм; при отсутствии такой возможности высота рабочей поверхности стола должна составлять 725 мм;

Рабочий стол должен иметь пространство для ног высотой не менее 600 мм, шириной - не менее 500 мм, глубиной науровне колен - не менее 450 мм и на уровне вытянутых ног не менее 650 мм;

Клавиатуру следует располагать на поверхности стола на расстоянии 100-300 мм от края, обращенного к пользователю или на специальной регулируемой по высоте рабочей поверхности, отделенной от основной столешницы;

Оконные проемы в помещении ПЭВМ должны оборудоваться регулируемыми устройствами типа: жалюзи, занавесей, внешних козырьков и др.;

Рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотными регулируемым по высоте и угломнаклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья. При этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметьнадежную фиксацию;

Экран видеомонитора должен находиться от глаз пользователя на оптимальном расстоянии 600-700 мм, но не ближе 500 мм с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов;

В помещениях с ПЭВМ ежедневно должна производиться влажная уборка;

Помещения с ПЭВМ должны быть оснащены аптечкой первой помощи и углекислотными огнетушителями.

1.6. Пользователи ПЭВМ обязаны:

Соблюдать производственную и технологическую дисциплину труда;

Соблюдать требования производственной санитарии и гигиены труда;

Соблюдать требования пожарной безопасности и электробезопасности;

Обо всех неисправностях устройств ПЭВМ и электропитаниянемедленно сообщать руководству;

Поддерживать порядок на рабочем месте в течение всего рабочего дня;

При несчастном случае оказывать помощь пострадавшему и сообщить об этом руководству. При расследовании причин несчастного случая сообщитьизвестные ему обстоятельства происшедшего несчастного случая;

Соблюдать регламентированныеперерывы в течение рабочей смены;

Выполнять комплекс упражнений с целью снижения нервно-эмоционального напряжения, утомления зрительного анализатора, устранения влияния гиподинамии, предотвращения развития познотоническогоутомления.

2. Требования безопасности перед началом работы

2.1. Перед началом работы с устройствами ПЭВМ, при отключенном электропитании, пользователь обязан убедиться путем внешнегоосмотра:

В наличии и исправностизащитного заземления;

В исправности кабельных соединений, проводов, вилок, розеток и в их правильном подключении к электрической сети. Все вилки сетевых кабелей устройств ПЭВМ должны иметь исправные заземляющие контакты, которые обеспечивают надежное соединение устройства с заземляющими контактами электрической розетки.

Запрещается эксплуатация устройств ПЭВМ с неисправными(оголенные проводники, следы обугливания) сетевыми соединительными кабелями и подключение их к неисправным розеткам.

Перед началом работы убедитесь:

В том, что все защитные крышки, кожухи и корпуса установлены на своих местах;

В надежном подсоединении зажима ввода экранного фильтра видеомонитора к заземленному корпусу системного блока.

2.2. Воду, другие жидкости, пищевые и сыпучие продукты следует убрать с рабочего места, и хранить на удалении от устройства ПЭВМ, т.к. попадание их в устройства через щели может вызвать замыкание контактов, поражение электрическим током работающего ивыход из строя устройств. Аналогичные последствия могут вызвать и попадания насекомых в устройства ПЭВМ.

2.3. Во избежание перегрева устройств ПЭВМ и выхода их из строя или возгорания, бумагу, папки и прочую документацию не следует класть на корпуса монитора, процессора.

2.4. Включение устройств ПЭВМ должно производиться в следующем порядке:

Вставить в розетки электросети вилки силовых кабелей питания устройств ПЭВМ;

Включить блоки бесперебойного питанияустройств ПЭВМ (если таковые имеются в составе устройств ПЭВМ);

Включить питание системного блока ПЭВМ;

Включить питание видеомонитора и других устройств ПЭВМ.

3. Требования безопасности во время работы

3.1. Для защиты от вредных влияний включенного видеомонитора на организмпользователя ПЭВМ необходимо соблюдать следующие требования:

На рабочем месте располагаться от экрана до глаз на расстоянии не менее600-700 мм;

Использовать экранные фильтры типа "Полная защита";

Соблюдать рациональный режим труда и отдыха в течение рабочего дня в зависимости от вида и категории трудовой деятельности.

3.2. Во время работы с ПЭВМ во избежание несчастных случаев должны соблюдатьсяследующие требования по охране труда:

Включать и отключать разъемы соединительных кабелей устройств только при выключенном напряжении сети;

Не вскрывать крышки, кожухи и защитные экраны устройств, это могут делать толькоспециалисты, обслуживающие устройства;

Не искать и не устранять неисправности в электросети, для этих целей следует обратиться к соответствующему специалисту;

Не оставлять ПЭВМ включенной без наблюдения.

3.3. Особую осторожность следует соблюдатьв обращении с видеомонитором, т.к.он имеет стеклянный кинескоп ипри ударах может повредиться сам и нанести повреждения работающему на ПЭВМ.

3.4. Во время работы печатающих устройств(принтеры, АЦПУ) не допускается поправлять перекошенные бумагу, катридж (красящую ленту). Для их исправления необходимо предварительно остановить работу устройства.

3.5. Во избежание выхода из строя устройств ПЭВМ, выключать их электропитаниеразрешается не ранее, чем через 30 секунд после его включения.

3.6. Во время грозы все устройства ПЭВМ должны быть выключены.

3.7. Во избежание выхода из строя устройств ПЭВМ не следует допускать их частых включений и отключений в течение рабочего дня.

4. Требования безопасности в аварийных ситуациях

4.1. В аварийных ситуациях необходимо остановить работу на ПЭВМ и сообщить руководству.

4.2. Необходимые действия при аварийных ситуациях:

При возникновении посторонних шумов в устройстве ПЭВМ, появление запаха дыма, гари отключить электропитание и вызватьспециалиста по обслуживанию ПЭВМ;

При возникновении возгорания отключить общий рубильник сети электропитания, немедленно вызвать пожарную охрану и приступить к ликвидации пожара;

При поражении электрическим током отключить общий рубильник сети электропитания устройств ПЭВМ, или освободить пострадавшего от воздействия электрического тока путем отключения электропитания устройства или иным способом;

Оказать первую помощь пострадавшему в следующей последовательности:

Оценитьсостояние пострадавшего, определить характер и тяжесть травмы, наибольшую угрозу для жизни пострадавшего и последовательности мер по его спасению (восстановить проходимость дыхательных путей, провести искусственное дыхание, наружный массаж сердца);

Вызвать скорую медицинскую помощь или врача, либо принять меры для транспортировки пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение;

Поддерживать основные функции жизни пострадавшего до прибытия медицинского работника.

Спасение пострадавшего в большинстве случаев зависит от быстроты освобождения его от электрического тока, а также от быстроты и правильности оказания ему помощи.

4.3. Каждый работающий должен быть знаком с правилами оказания первой помощи пострадавшим от электрическоготока и должен знать место нахождения выключателя аварийного снятия напряжения с устройств ПЭВМ при возникновении аварийных ситуаций.

5. Требование безопасности по окончании работы

5.1. После окончания работы необходимо выключить устройства ПЭВМ в следующей последовательности (работать только сухими руками):

Выключить питание видеомонитора и других устройств ПЭВМ;

Выключить питание системного блока ПЭВМ;

Выключитьблоки бесперебойного питания устройств ПЭВМ (еслитаковое имеется в составе устройств ПЭВМ);

Вынуть из розеток электросети вилки сетевых кабелей ПЭВМ;

Выключить общий рубильник электропитания устройств ПЭВМ.

5.2. Привести рабочее место в порядок, убрать документацию на место.

5.3. Обо всех нарушениях требований безопасности, имевших место во время работы сообщить руководству.

6. Требования к организации режима труда и отдыха

6.1. Виды трудовой деятельности разделяются натри группы:

группа А -работа по считыванию информации с экрана ПЭВМ с предварительным запросом;

группа Б - работа по вводу информации;

группа В - творческая работа в режиме диалога с ЭВМ.

6.2. Для видов трудовой деятельности устанавливаются 3 категории тяжести и напряженности работы с ПЭВМ, которые определяются:

Для группы А - по суммарному числу считываемых знаков за рабочую смену, но не более 60000 знаков за смену;

Для группы Б - по суммарномучислу считываемых или вводимых знаков за рабочую смену, но не более 40000 знаков за смену;

Для группы В - по суммарному времени непосредственной работы с ПЭВМ за рабочую смену, но не более 6 часов за смену.

6.3. При8-ми часовой рабочей смене и работе на ПЭВМ регламентированные перерывы следует устанавливать:

Для 2 категории работ через 2 часа от начала рабочей смены и через 1,5-2,0 часа после обеденного перерыва продолжительностью 10 минут через каждый час работы;

Для 3 категории работ через 1,5-2,0 часа от начала рабочей смены и через 1,5-2,0 часа после обеденного перерыва продолжительностью 20 минут каждый или продолжительностью 15 минут через каждый час работы.

6.4. При 12-ти часовой рабочей смене регламентированные перерывы должны устанавливаться в первые 8 часов работы аналогично перерывам при 8-ми часовой рабочей смене, а в течениепоследних 4 часа работы, независимо от категориии вида работ, каждый час продолжительностью 15 минут.

7. Требования к организации медицинского обслуживания

пользователей ПЭВМ

7.1. Профессиональные пользователи ПЭВМ должны проходить обязательные предварительные (при поступлении на работу) и периодические медицинские осмотры в порядке и в сроки, установленные приказом Минздрава и Медпрома Российской Федерации от 14. 03. 96 г. №90 "О порядке проведения предварительных и периодических медицинских осмотров работников и медицинских регламентов допуска к профессии" (пункт 5.2.3).

7.2. К непосредственной работе на ПЭВМ допускаются лица, не имеющие медицинских противопоказаний.

7.3. Женщины со времени установления беременности и в период кормления ребенка грудью к выполнению всех видов работ, связанных с использованием ПЭВМ, не допускаются.

Трудоустройство беременных женщин следует осуществлять в соответствии с "Гигиеническими рекомендациями по рациональному трудоустройству беременных женщин" (утверждены Госсанэпидемнадзором России от 21.12.93 г.).

ТИПОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО ОХРАНЕ ТРУДА
ДЛЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ ПЕРСОНАЛЬНЫМИ
ЭЛЕКТРОННО-ВЫЧИСЛИТЕЛЬНЫМИ
МАШИНАМИ (ПЭВМ) В ЭЛЕКТРОЭНЕРГЕТИКЕ

РД 153-34.0-03.2.98-2001

УДК 620.9.004.382.7.331.4(083.13)
ББК 65.247
Т 43
Вводится в действие с 01.05.2001

Разработана РАО «ЕЭС России»
Исполнители: В.К. Шумилин, доцент кафедры «Экология и безопасность жизнедеятельности» МГАПИ;
В.И. Осипов, главный специалист отдела техники безопасности РАО «ЕЭС России»

Настоящая инструкция представляет собой иллюстрированный отраслевой руководящий документ по эргономичной организации рабочих мест пользователей ПЭВМ и по созданию на рабочих местах пользователей нормальных и безопасных условий труда, максимально снижающих риск повреждения здоровья.

Инструкция составлена с учетом требований Законодательства по охране труда, санитарных норм и правил, отраслевых нормативов по охране труда, результатов научных исследований, новейших разработок и передового опыта в области охраны труда.

Инструкция может быть использована в любой организации после утверждения руководителем этой организации в целом или как основа при разработке местных нормативных документов, учитывающих специфику организации.

1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1.1. Настоящая Инструкция предназначается для лиц (далее операторов), использующих в своей работе постоянно или периодически персональные электронно-вычислительные машины или видеодисплейные терминалы (ПЭВМ или ВДТ - далее везде ПК), а также для специалистов, выполняющих профилактические и ремонтные работы на ПК, устанавливающих причины их сбоев, совмещающих работу оператора с другой - основной и занятых на ПК не менее половины своего рабочего времени.

1.2. Работа оператора ПК относится к категории работ, связанных с опасными и вредными условиями труда. На оператора ПК может воздействовать ряд опасных и вредных производственных факторов, наиболее значимые из которых следующие:

повышенный уровень напряжения в электрических цепях питания и управления ПК, который может привести к электротравме оператора при отсутствии заземления или зануления оборудования (источник - переменный ток промышленной частоты 50 Гц напряжением 220 В, служащий для питания ПК, а также токи высокой частоты напряжением до 12 000 В систем питания отдельных схем и узлов дисплея);
повышенный уровень напряженности электрического и магнитного полей в широком диапазоне частот (в том числе от токов промышленной частоты 50 Гц от ПК, вспомогательных приборов, других электроустановок, силовых кабелей, осветительных установок и т.п. - особенно при отсутствии заземления или зануления оборудования);
не соответствующие санитарным нормам визуальные параметры дисплеев, особенно имеющих величину зерна (пиксель) 0,3 мм и более, частоту кадровой развертки - 50-75 Гц, а также нарушение визуальных параметров у сертифицированных ПК (возникновение нестабильного изображения) из-за влияния на дисплей повышенных значений напряженности магнитного поля от источников тока промышленной частоты 50 Гц (так называемое опосредованное влияние магнитных полей); повышенный уровень прямой и отраженной блесткости; повышенная яркость светового изображения; повышенный уровень пульсации светового потока; неравномерность распределения яркости в поле зрения и др.;
избыточные энергетические потоки сине-фиолетового света от экрана дисплея в видимом диапазоне длин электромагнитных волн, снижающие четкость восприятия изображения глазом;
пониженный или повышенный уровень освещенности;
повышенный уровень напряженности статического электричества;
повышенный уровень загазованности воздуха (в первую очередь - по углекислому газу и аммиаку, которые образуются при выдыхании), особенно в плохо вентилируемых помещениях;
повышенный уровень запыленности воздуха рабочей зоны от внешних источников;
не соответствующие нормам параметры микроклимата: повышенная температура из-за постоянного нагрева деталей ПК, пониженная влажность, пониженная или повышенная скорость движения (подвижность) воздуха рабочей зоны;
нарушение норм по аэроионному составу воздуха, особенно в помещениях с развитой системой приточно-вытяжной вентиляции и (или) с кондиционерами; при этом концентрация полезных для организма отрицательно заряженных легких ионов кислорода воздуха (аэроионов) может быть в 10-50 раз ниже нормы, а концентрация вредных положительных ионов значительно превышать норму;
повышенное содержание в воздухе патогенной (вызывающей заболевания) микрофлоры (прежде всего - стафилококка), особенно зимой при повышенной температуре в помещении, плохом проветривании, пониженной влажности и нарушении аэроионного состава воздуха;
повышенный уровень шума от работающих вентилятора охлаждения ПК и принтера, от неотрегулированных источников люминесцентного освещения и др.;
повышенный уровень мягкого рентгеновского излучения от электронно-лучевой трубки дисплея (этот фактор имеет место только у старых ВДТ выпуска ранее 1992 г.);
повышенные зрительные нагрузки и адинамия глазных мышц, т.е. их малая подвижность при высоком статическом зрительном напряжении в течение длительного времени, что может стать причиной различных глазных заболеваний, особенно таких, как спазм аккомодации (потеря возможности мышц сокращаться), снижение остроты зрения, уменьшение запаса относительной аккомодации, а затем и близорукость;
монотонность труда;
повышенное умственное напряжение из-за большого объема перерабатываемой и усваиваемой информации;
физическое перенапряжение из-за нерациональной организации рабочего места (неудобные кресла, столы, отсутствие подставок для текста, для ног и кистей рук и др.), что в значительной степени усиливает напряжение мышц позвоночника, ног, рук, шеи, глаз;
повышенное нервно-эмоциональное напряжение (дополнительное вредное проявление работы на ПК - при этом ускоряется вывод из организма многих жизненно необходимых витаминов и макроэлементов);
внешние постоянно действующие экологические факторы: наличие в воздухе рабочей зоны вредных веществ (окиси углерода, озона, аммиака, окислов азота, серы и т.п.), солей тяжелых металлов и органических соединений (фенола, бенз(а)пирена, формальдегида, полихлорированных бефенилов, свободных радикалов и др.); резкое ухудшение качества воздуха по аэроионному составу, увеличение в нем содержания различных аллергенов, грибков, вирусов, бактерий, микроорганизмов; рост информационных нагрузок извне (причем не только во время работы на ПК) вызывает дополнительные психические перегрузки, стрессы, что также повышает вероятность заболеваний органов зрения и других наиболее нагруженных и ослабленных органов.

Кроме заболеваний глаз, возможны заболевания сердца, почек, нервной системы, желудочно-кишечного тракта, иммунной и бронхолегочной систем.
Если перечисленные факторы воздействуют на человека, организм которого не совсем здоров, то такое комплексное отрицательное воздействие значительно усугубляется (по статистике людей, страдающих различными желудочно-кишечными заболеваниями, прежде всего гастритами, дисбактериозами различной степени и др., или испытывающих недостаток многих жизненно важных витаминов, микро- и макроэлементов, белков, аминокислот, почти 90%).

1.3. При работе на ПК в результате воздействия вредных факторов, названных в п.1.2, могут возникнуть различные заболевания.

Наиболее распространенные проявления таких заболеваний следующие:

зрительные и глазные симптомы: снижение остроты зрения и запаса относительной аккомодации; ложная (от спазма аккомодации) и истинная близорукость, нарушение бинокулярного (объемного) зрения; пелена перед глазами, неясные очертания предметов, изменение их цвета и т.п.; резь и боль в глазах, слезоточивость, покраснение век, шелушение, частое моргание, ощущение усталости век, помутнение глаз и др.;
физические недомогания: сонливость, головные боли в области надбровий (лба), в затылочной и теменной областях, головокружение, онемение конечностей, усталость, боли в нижней части спины, в области сердца, одышка, сухость кожи и слизистых, особенно носа и горла, и т.п.;
психические расстройства и нервно-соматические нарушения: чувство тревоги, нарушение сна, сужение интересов, ослабление памяти, рост числа ошибок, снижение сосредоточенности и др.;
повышение уровня заболеваемости: бронхитом, бронхиальной астмой, острыми респираторными заболеваниями, неврозами, остеохондрозами; проявление или обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Подобные проявления заболеваний резко возрастают с увеличением времени работы на ПК.

1.4. При работе на ПК должны соблюдаться общие требования по охране труда персонала.

1.4.1. К работам на ПК допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие обязательный при приеме на работу ежегодный медицинский осмотр в соответствии с нормативами Минздрава России и признанные годными по состоянию здоровья к работе в конкретных условиях в зависимости от вида трудовой деятельности, тяжести и напряженности труда (виды труда, показатели напряженности и тяжести труда приведены в приложении 1 к настоящей Инструкции).
1.4.2. К работам на ПК не допускаются женщины во время беременности и в период кормления ребенка грудью.
1.4.3. До начала работ на ПК каждый оператор должен пройти специальную подготовку по охране труда, в которую входят:

психофизиологическое тестирование для определения профессиональной пригодности в соответствии с отраслевыми нормативами и методиками;
вводный инструктаж и ознакомление с настоящей (или аналогичной) Инструкцией или получение ее на руки под роспись в специальном журнале;
обучение принципам работы с вычислительной техникой, специальное обучение по работе на ПК с использованием конкретного программного обеспечения с обучением при этом безопасным приемам и методам труда;
инструктаж по охране труда на конкретном рабочем месте;
проверка знаний (аттестация), в том числе и по электробезопасности, с присвоением, как минимум, I квалификационной группы (для операторов, занятых ремонтом и наладкой ПК, - III квалификационной группы);
обучение приемам и методам оказания первой помощи пострадавшим от несчастных случаев с получением на руки Инструкции по оказанию первой помощи при несчастных случаях на производстве РД 153-34.0-03.702-99 (далее - Инструкция). Оператор в рабочее время должен иметь эту Инструкцию постоянно при себе. Знание Инструкции и умение оказывать первую помощь пострадавшему каждый работник подтверждает на ежегодном экзамене после краткосрочного повторного обучения (инструктажа).

1.4.4. Повторное обучение и периодическую проверку знаний норм охраны труда оператор должен проходить в соответствии с отраслевыми нормами (не реже 1 раза в 3 года).
1.4.5. Внеочередную проверку знаний и обучение оператор проходит в случаях систематического нарушения им норм охраны труда, изменения условий труда или замены оборудования.

1.5. К оборудованию, оргтехнике, помещению, где работает оператор, предъявляются следующие требования.

1.5.1. ПК должен соответствовать нормам безопасности по эмиссионным (все виды излучений от ПК) и визуальным параметрам, что в свою очередь должно быть подтверждено соответствующим сертификатом на монитор и системный блок:

наличие на ПК надписи типа «Low radiation», «MPR-II», «ME» и т.п. не является гарантией безопасности ПК без соответствующих замеров этих параметров. В крайнем случае такая надпись может служить подтверждением соответствия нормам только лишь по эмиссионным параметрам;
сертификат на ПК считается недействительным, если в нем отсутствует ссылка на хотя бы один из следующих восьми определяющих стандартов: ГОСТ 50377-92, ГОСТ 26329-84, ГОСТ 27201-87, ГОСТ 21552-84, ГОСТ Р 50948-96, ГОСТ 29216-91, ГОСТ 50628-93, ГОСТ 50839-95, а также Гигиеническое заключение Госсанэпиднадзора России.

1.5.2. Металлические корпуса электропотребляющих установок должны быть заземлены (занулены). Категорически запрещается использовать в качестве контура заземления паропроводные, водопроводные, газовые, отопительные и другие трубы, радиаторы и т.п.

1.5.3. Питающие электрические кабели должны иметь ненарушенную изоляцию и сечение, соответствующее передаваемой мощности.

1.5.4. Мебель, оргтехника, оборудование, расположенные в помещении, их окраска, а также окраска и конструкция стен помещения должны соответствовать эргономическим требованиям, приведенным в приложении 2 к настоящей Инструкции, а также нормам пожарной безопасности.
1.5.5. ПК следует располагать на расстоянии не менее 1,5 м от отопительных приборов и исключить попадание прямых солнечных лучей на его составные части.
1.5.6. Помещение, в котором расположены ПК, в соответствии с санитарными и другими нормами безопасности должно быть оборудовано:

системами освещения (естественного или искусственного, общего или комбинированного - по необходимости);
системой вентиляции, кондиционирования и отопления;
устройствами защиты от поражения электрическим током (защитным заземлением, занулением), защитным отключением -УЗО;
устройствами обеспечения нормального аэроионного режима, обеспыливателями и устройствами, обеспечивающими содержание в воздухе патогенной микрофлоры не выше нормы;
средствами автоматического пожаротушения и связи в больших помещениях и (или) первичными средствами пожаротушения, согласно Нормам, приведенным в приложении 8 к настоящей Инструкции;

1.5.7. Кроме технических устройств, в помещении операторов ПК должны быть:

инструкции по охране труда и пожарной безопасности;
нормативно-техническая документация и методические материалы, необходимые для работы;
плакаты по охране труда (в том числе и при работе на ПК);
аптечка первой помощи.

1.6. Работодатель обязан обеспечить следующие условия труда для оператора.

1.6.1. Рабочее место оператора должно быть аттестовано по условиям труда. Оператор должен быть ознакомлен с результатами аттестации его рабочего места, знать параметры имеющихся вредных и опасных факторов, планы профилактических мероприятий, полагающиеся ему льготы и компенсации за работу во вредных условиях труда.
1.6.2. Климатические условия на рабочем месте оператора должны соответствовать следующим санитарно-гигиеническим нормам:

температура окружающей среды - от 21 до 25 °С (в холодный период года), от 23 до 25 °С (в теплый период года);
атмосферное давление - от 630 до 800 мм рт. ст.;
относительная влажность - 40-60 %, но не более 75 %;
скорость движения воздуха - не более 0,1 м/с (в холодный период года), 0,1-0,2 м/с (в теплый период года).

1.6.3. Уровень шума на рабочем месте при выполнении оператором основной работы на ПК не должен превышать 50 дБА.

1.7. Режим труда и отдыха оператора устанавливается работодателем по взаимной договоренности в соответствии с Кодексом законов о труде РФ, Отраслевым тарифным соглашением, Коллективным договором между работниками организации и работодателем и закрепляется трудовым договором (контрактом) между работодателем и оператором или приказом организации.

1.7.1. Соотношение времени работы и перерывов для различных категорий тяжести устанавливается в зависимости от группы тяжести работы и с учетом единых норм времени и выработки (Постановление Госкомитета СССР по труду и социальным вопросам и ВЦСПС от 26.05.85 №61/5-89):

время на подготовительно-заключительные работы, обслуживание рабочего места, отдых (включая физкультпаузы) и личные надобности должно составлять до 14 % рабочего (оперативного) времени;
доля регламентированных перерывов на отдых должна составлять до 8-10 % рабочего (оперативного) времени;
продолжительность обеденного перерыва определяется Законодательством о труде и правилами внутреннего трудового распорядка организации.

Рекомендуемый режим труда и отдыха оператора ПК приведен в приложении 3 к настоящей Инструкции.
1.7.2. Индивидуальный подход в ограничении времени работы на ПК, коррекция длительности перерывов для отдыха или смена деятельности на другую, не связанную с использованием ПК, применяются в случаях возникновения у работающих на ПК зрительного дискомфорта и других неблагоприятных субъективных ощущений, несмотря на соблюдение санитарно-гигиенических, эргономических требований, режима труда и отдыха.

1.8. Операторы должны быть обеспечены средствами индивидуальной и коллективной защиты.

1.8.1. К средствам индивидуальной защиты оператора относятся:

спецодежда: кофта, юбка (для женщин), фартук (для мужчин) из специальных материалов с экранирующими свойствами для защиты от электромагнитных полей; белый хлопчатобумажный халат (для защиты от пыли); халат темного цвета с антистатической пропиткой (конкретный вид спецодежды определяется коллективным договором и по результатам аттестации рабочих мест согласно п. 1.6.1);
приэкранный защитный фильтр класса «Полная защита», имеющий гигиенический сертификат; он особенно необходим для дисплеев, выпущенных до 1996 г.;
специальные компьютерные спектральные очки с фильтрами КОМ или Ж;
специальная налобная повязка для защиты головы от воздействия полей ПЭВМ.

1.8.2. К средствам коллективной защиты относятся:

заземляющие устройства (контуры заземления, зануления);
аппараты и устройства для аэроионизации воздуха;
приборы и устройства для обеспыливания и обеззараживания воздуха;
системы и устройства для вентиляции, кондиционирования и отопления;
экранирующие устройства.

2. ОБЯЗАННОСТИ ОПЕРАТОРА

2.1. Оператор не имеет права приступать к работе:

при отсутствии гигиенического сертификата (заключения) на ПК;
при отсутствии информации о результатах аттестации условий труда на данном рабочем месте;
при наличии информации о несоответствии параметров технологического оборудования требованиям санитарных норм;
при отсутствии защитного заземления (зануления) устройств ПК;
при несоответствии параметров микроклимата (особенно по температуре и влажности) на рабочем месте требованиям санитарных норм;
при повышенной запыленности воздуха;
при повышенной загазованности воздуха агрессивными и вредными веществами;
при отсутствии защитного приэкранного фильтра, имеющего гигиенический сертификат (заключение), если он должен быть установлен по результатам аттестации рабочего места;
при отключенном заземляющем проводнике защитного приэкранного фильтра;
при обнаружении неисправности оборудования;
при отсутствии первичных средств пожаротушения (согласно нормам, приведенным в приложении 8 к настоящей Инструкции);
при отсутствии аптечки первой помощи;
при нарушении гигиенических норм размещения оборудования.

2.2. До начала работы оператор обязан:

вымыть руки (желательно и лицо) с мылом и надеть спецодежду и налобную повязку;
отрегулировать освещенность на рабочем месте, убедиться в отсутствии отражений (бликов) на экране и клавиатуре, а также встречного светового потока;
осмотреть рабочее место и проверить правильность подключения оборудования к электросети;
убедиться в наличии защитного заземления и подключения экранного проводника к корпусу системного блока (процессора);
протереть специальной салфеткой поверхность экрана и защитного фильтра;
убедиться в наличии специального коврика для устройства «мышь»;
убедиться в отсутствии дискет в дисководах ПК;
проверить правильность установки стола, кресла, подставок для ног и бумаг (пюпитра), положения оборудования, утла наклона экрана; при необходимости отрегулировать положение кресла, а также расположить оборудование так, чтобы исключить неудобные позы и длительное напряжение тела.

2.3. Оператор обязан соблюдать последовательность включения оборудования:

включить блок питания;
включить периферийные устройства (принтер, монитор, сканер и др.);
включить системный блок (процессор).

2.4. Во время работы оператор обязан:

выполнять только ту работу, которая ему была поручена и по которой он был подготовлен;
содержать в порядке и чистоте рабочее место в течение всего рабочего дня;
держать открытыми все вентиляционные отверстия устройств;
корректно закрыть все активные задачи при необходимости прекращения работы на относительно короткое время;
выключить ПК, если во время перерыва в работе оператор вынужден находиться в непосредственной близости от терминала (менее 2 метров);
выполнять санитарно-гигиенические требования;
использовать регламентированные перерывы в работе для отдыха и выполнения рекомендованных упражнений для глаз, шеи, рук, туловища, ног (приведены в приложении 5 к настоящей Инструкции);
выбирать при работе с текстовой информацией наиболее физиологичный режим ее представления (например, черные символы на белом фоне);
соблюдать расстояние от глаз до экрана в пределах 60-80 см.

2.5. Во время работы оператору запрещается:

отключать, отсоединять средства коллективной защиты;
прекращать пользование средствами индивидуальной защиты;
касаться одновременно экрана монитора и клавиатуры;
прикасаться к задней панели системного блока (процессора) при включенном питании;
переключать разъемы интерфейсных кабелей периферийных устройств при включенном питании;
загромождать верхние панели устройств бумагами и посторонними предметами, препятствующими вентиляции;
захламлять рабочее место бумагой и другими предметами во избежание накапливания пыли;
производить отключение-включение питания без необходимости;
допускать попадание влаги на поверхность процессора, монитора, клавиатуры, дисководов, принтеров и других устройств;
включать сильно охлажденное (например, принесенное с улицы в зимнее время) оборудование;
включать ПК со снятыми кожухами системного блока, монитора, принтера и др.;
оставлять ПК во включенном состоянии без наблюдения;
применять нестандартные предохранители, сетевые и сигнальные кабели;
самостоятельно вскрывать и ремонтировать оборудование, если это не входит в круг его обязанностей;
превышать нормы нагрузки, приведенные в приложении 1 к настоящей Инструкции.

2.6. При чрезвычайной ситуации (авария, пожар, несчастный случай, резкое ухудшение самочувствия, природное явление, иное опасное для жизни и здоровья людей событие) оператор обязан немедленно:

сообщить о ситуации своему непосредственному руководителю;
отключить питание ПК при обнаружении обрыва провода питания, неисправности заземления и других повреждений электрооборудования, задымления, загорания, появления сильного запаха в помещении при поражении молнией и т.п.;
до прибытия врача оказать пострадавшим первую медицинскую помощь в соответствии с Инструкцией по оказанию первой помощи;
вызвать представителя инженерно-технической службы эксплуатации вычислительной техники при любых случаях сбоя в работе технического оборудования или программного обеспечения;
покинуть рабочее место и обратиться к врачу в случае появления рези в глазах, резкого ухудшения видимости (невозможности сфокусировать взгляд или навести его на резкость), появления боли в пальцах и кистях рук, усиления сердцебиения;
отключить питание ПК и принять меры к тушению очага пожара при помощи углекислотного или порошкового огнетушителя, вызвать пожарную команду при возгорании оборудования.

2.7. После окончания работы оператор обязан:
2.7.1. Выключить вычислительную технику в последовательности:

закрыть все активные задачи;
выполнить парковку считывающей головки жесткого диска (если не предусмотрена автоматическая парковка головки);
убедиться, что в дисководе нет дискет;
отключить питание системного блока (процессора);
отключить питание всех периферийных устройств;
отключить общее питание ПК.

2.7.2. Очистить внешние поверхности ПК мягкой хлопчатобумажной тканью, слегка смоченной раствором нейтрального моющего средства (хозяйственного мыла, шампуня или т.п.); при этом недопустимо применение органических растворителей (ацетона, бензина, спирта и др.).
2.7.3. Осмотреть и привести в порядок рабочее место, поместить средства индивидуальной защиты в шкаф, вымыть с мылом руки и лицо.
2.7.4. Доложить непосредственному руководителю о завершении рабочей смены.

3. ПРАВА ОПЕРАТОРА

В соответствии с Законодательством Российской Федерации, Отраслевым тарифным соглашением, коллективным договором и другими нормативными актами оператор имеет следующие права:

3.1. На прохождение периодического медицинского освидетельствования с оплатой за счет организации.

3.2. На предварительную профессиональную подготовку по охране труда.

3.3. На психофизиологическое обеспечение и реабилитацию работоспособности (рекомендации приведены в приложениях 6 и 7 к настоящей Инструкции).

3.4. На обязательное страхование за счет организации от несчастных случаев на производстве и профессиональных заболеваний.

3.5. На бесплатное обеспечение нормальных и безопасных условий труда.

3.6. На бесплатное обеспечение спецодеждой и другими средствами защиты.

3.7. На льготы и компенсации, предусмотренные законодательством и коллективным договором за работу во вредных условиях труда.

3.8. На возмещение ущерба здоровью в случаях, если ущерб нанесен в процессе работы.

3.9. На отказ от работы (без материальных и моральных последствий), если работодатель не обеспечил нормальных и безопасных условий труда и не выполнил своих обязанностей по пп. 1.4.1-1.4.3, 1.5, 1.6, 1.7.

4. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ОПЕРАТОРА

Оператор в случаях нарушения им Законодательства об охране труда Российской Федерации и настоящей Инструкции в зависимости от степени виновности, если это привело к несчастному случаю, заболеванию, материальному или моральному ущербу другим лицам или организации, может нести дисциплинарную, гражданскую (материальную), административную и уголовную ответственность в соответствии с Законодательством Российской Федерации.

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

В целях снижения нервного напряжения, утомления зрительной и опорно-двигательной систем оператора рекомендуется следующий режим его работы.

Таблица 3 Режим работы оператора ПК

Перерывы в течение рабочего дня при 8-часовой смене по количеству и продолжительности распределяются следующим образом:

для I категории - 2 перерыва по 15 минут через 2 часа после начала смены и через 2 часа после обеденного перерыва;
для II категории - через 2 часа после начала смены и через 1,5-2 часа после обеденного перерыва по 15 минут каждый или по 10 минут через каждый час работы;
для III категории - через 1,5-2 часа после начала смены и через 1,5-2 часа после обеденного перерыва по 20 минут каждый или по 15 минут через каждый час.

При 12-часовой смене перерывы в первые 8 часов такие же, как и при 8-часовой смене; в течение последних 4 часов (независимо от категории и вида работ) - каждый час по 15 минут.
Не рекомендуется работать на ПК более 2 часов подряд без перерыва.

В процессе работы для уменьшения отрицательного влияния монотонности рекомендуется менять вид работы, например чередовать ввод данных и редактирование, считывание информации и ее осмысление.

23.06.2014 – Представляем вашему вниманию инструкцию по охране труда при работе с персональными компьютерами. Инструкция включает пять глав: 1) общие требования по охране труда; 2) требования по охране труда перед началом работы; 3) требования по охране труда при выполнении работы; 4) требования по охране труда по окончании работы; 5) требования по охране труда в аварийных ситуациях.

Глава 1. Общие требования по охране труда

1. К выполнению работ на ПЭВМ допускаются лица в соответствии с действующим законодательством по возрасту, прошедшие медицинский осмотр в установленном порядке и не имеющие противопоказаний к выполнению данного вида работ, прошедшие обучение по соответствующей программе проверку теоретических знаний и практических навыков безопасных способов работы и допущенные к самостоятельной работе в установленном порядке.

Лица, допускаемые к работе на ПЭВМ должны иметь 1 группу по электробезопасности.

2. При приеме на работу работающий на ПЭВМ должен пройти инструктажи по охране труда – вводный и первичный на рабочем месте.

3. Периодический медицинский осмотр работающих на ПЭВМ должен проходить в порядке, установленном Минздравом.

4. Работающий на ПЭВМ должен иметь четкое представление об опасных и вредных производственных факторах, связанных с выполнением работ, и основные способы защиты от их воздействия.

Книги по охране труда в издательствах , «Альпина Паблишер» , 1С Интерес , «Бамбук» (Украина), Yakaboo (Украина), «Букля» (Украина)

Книги по аттестации рабочих мест по условиям труда в , «Бамбук» (Украина)

5. При выполнении работ на ПЭВМ возможно воздействие на работающих следующих опасных и вредных производственных факторов: электромагнитные поля; повышенное значение напряжения в электрической цепи, замыкание которой может произойти через тело человека; перенапряжение зрительного анализатора; психоэмоциональное напряжение; повышенная или пониженная ионизация воздуха; повышенная яркость света; прямая или отраженная блесткость; статические перегрузки костно-мышечного аппарата и динамические локальные перегрузки мышц кистей рук; умственное перенапряжение; монотонность труда.

6. Работающий на ПЭВМ обязан:

знать требования, изложенные в инструкциях (паспортах) завода изготовителя ПЭВМ, инструкции по охране труда;

знать требования электро- и пожаробезопасности при выполнении работ и уметь пользоваться средствами пожаротушения;

уметь оказывать доврачебную помощь пострадавшему;

выполнять правила внутреннего трудового распорядка;

знать санитарно-гигиенические условия труда и соблюдать требования производственной санитарии.

7. При несчастном случае на производстве свидетель, потерпевший (при возможности) должны принять меры по оказанию доврачебной медицинской помощи и предотвращению травмирования других лиц, сообщить о происшествии непосредственно руководителю потерпевшего или другому должностному лицу.

8. Обо всех замеченных неисправностях оборудования ПЭВМ работник должен сообщить непосредственному руководителю работ и до их устранения к работе не приступать.

9. Работающий на ПЭВМ несет ответственность за:

выполнение требований инструкций (паспортов) завода-изготовителя ПЭВМ, инструкции по охране труда, правил электро- и пожаробезопасности;

соблюдение правил внутреннего трудового распорядка;

исправность и сохранность закрепленного за ним оборудования ПЭВМ;

аварии, несчастные случаи и другие нарушения, причиной которых явились действия работающего на ПЭВМ, нарушающего требования инструкций (паспортов) завода-изготовителя ПЭВМ и инструкции по охране труда.

10. За нарушение трудовой дисциплины, несоблюдение требований нормативных документов по охране труда работающий на ПЭВМ привлекается к дисциплинарной ответственности в соответствии с Трудовым кодексом Республики Беларусь.

11. Работающий на ПЭВМ, появившийся на работе в нетрезвом состоянии, в состоянии наркотического или токсического опьянения, не допускается к работе в этот день (смену).

12. Работающий на ПЭВМ обязан выполнять работу, обусловленную трудовым договором, оказывать содействие и сотрудничать с нанимателем в деле обеспечения здоровых и безопасных условий труда, немедленно извещать своего непосредственного руководителя или иное должностное лицо нанимателя о неисправности оборудования, инструмента, приспособлений, транспортных средств, средств защиты, об ухудшении своего здоровья.

Глава 2. Требования по охране труда перед началом работы

13. Организация рабочего места работающего на ПЭВМ должна обеспечивать безопасность выполнения работ.

14. Площадь помещения на работающего на ПЭВМ следует предусматривать не менее 6,0 м², кубатуру — не менее 19,5 м³.

15. Рабочее место должно иметь достаточное естественное и искусственное освещение. Для предотвращения засветок экранов видео-мониторов светильники общего освещения должны быть преимущественно с отраженным или рассеянным светораспределением.

16. Помещение для выполнения работ на ПЭВМ должно иметь естественную или искусственную вентиляцию. Количество наружного воздуха, поступающего в помещение в процессе воздухообмена, следует рассчитывать с учетом кубатуры этого помещения. При этом воздух должен поступать в объеме:

не менее 30м³/ч на каждого работающего в помещении, кубатура которого на каждого работающего составляет не менее 20 м³;

не менее 20 м³/ч на каждого работающего в помещении, кубатура которого на каждого работающего более 20 м³.

17. Конструкция стола и стула должна обеспечивать физиологически рациональную рабочую позу, способствовать длительному поддержанию этой позы в процессе трудовой деятельности, не затруднять выполнение рабочих движений.

Высота рабочей поверхности стола должна быть отрегулирована, в пределах 680-760 мм, при отсутствии регулировки высота рабочей поверхности стола должна составлять 720 мм.

Рабочий стол должен иметь пространство для ног высотой не менее 600 мм, шириной не менее 500 мм, глубиной на уровне колен — не менее 450 мм и для вытянутых ног — не менее 650 мм.

Рабочий стул должен быть подъемно-поворотным и регулироваться по высоте поверхности сиденья, высоте спинки, углу наклона спинки. Взаиморасположение элементов стула должно регулироваться быстро, без применения дополнительного инструмента.

Уровень глаз при вертикально расположенном экране должен приходиться на центр или 2/3 высоты экрана, линия взора должна быть перпендикулярна центру экрана и оптимальное ее отклонение от перпендикуляра, проходящего через центр экрана в вертикальной плоскости, не должно превышать ±5°, допустимое — ±10°.

Клавиатуру следует располагать на поверхности стола на расстоянии 100 – 300 мм от края, обращенного к пользователю, или на специальной регулируемой по высоте рабочей, отделенной от основной, столешнице.

Рабочее место должно быть оборудовано подставкой для ног (ширина – 300 мм, глубина – 400 мм). Подставка для ног должна регулироваться по высоте и углу наклона в пределах до 25° по заднему краю.

18. Перед началом работы работающий на ПЭВМ должен:

отрегулировать освещенность на рабочем месте, убедиться в достаточности освещенности, отсутствии отражения на экране;

проверить правильность подключения оборудования в электросеть;

проверить исправность проводящих проводов и отсутствие оголенных участков проводов;

убедиться в наличии защитного заземления;

протереть салфеткой поверхность экрана и защитного фильтра;

убедиться в отсутствии дискет в дисководах процессора;

проверить правильность установки стола, стула, подставки для ног, палитра, положения оборудования, угла наклона экрана, положения клавиатуры, «мыши» на специальном коврике, при необходимости произвести регулировку рабочего стола и кресла , а так же расположение элементов ПЭВМ в соответствии с требованиями эргономики в целях исключения неудобных поз и длительных напряжений тела.

19. Работающему на ПЭВМ запрещается приступать к работе при:

отсутствии специальной вилки с подключением заземления;

отсутствии защитного экранного фильтра класса «полная защита»;

обнаружении неисправности оборудования;

при размещении ПЭВМ в ряд на расстояния менее I,2 м, при расположении рабочих мест с ПЭВМ в колонку на расстояния менее 2,0 м, при рядном расположении дисплеев экранам друг к другу.

20. Работающий на ПЭВМ обязан соблюдать последовательность включения ПЭВМ:

включить блок питания;

включить периферийные устройства (принтер, монитор, сканер и др.);

включить системный блок (процессор).

Глава 3. Требования по охране труда при выполнении работы

21. Работающий на ПЭВМ во время работы обязан:

в течение всего рабочего времени содержать в порядке и чистоте рабочее место;

держать открытыми вентиляционные отверстия, которыми оборудованы ПЭВМ;

не загромождать оборудование посторонними предметами, которые снижают теплоотдачу;

при работе с текстовой информацией выбирать наиболее физиологический режим представления черных символов на белом фоне;

соблюдать расстояние от глаз до экрана в пределах 60 – 70 см, но не ближе 50 см с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов;

при необходимости прекращения работы на некоторое время корректно закрыть все активные задачи.

22. Работающий на ПВЭМ обязан соблюдать режим труда и отдыха при работе с ПВЭМ в зависимости от продолжительности, вида и категории трудовой деятельности:

группа А – работа по считыванию информации с экрана ПВЭМ с предварительным запросом;

группа Б – работа по вводу информации;

группа В – творческая работа в режиме диалога с ПЭВМ.

Приложение 1

уровень нагрузки за рабочую смену при видах с ПВЭМ			Суммарное время регламентированных перерывов, мин.
группа А, количество знаков	группа Б, количество знаков	группа В, час	при 8-часовой смене

Продолжительность непрерывной работы с ПВЭМ без регламентированного перерыва не должна превышать 2 часов.

При работе с ПВЭМ в ночную смену (с 22 до 6 часов), независимо от категории вида трудовой деятельности продолжительность регламентированных перерывов должна увеличиваться на 60 мин.

При 8-часовой рабочей смене и работе на ПЭВМ регламентированные перерывы устанавливаются:

При 12-часовой рабочей смене регламентированные перерывы устанавливаются в первые 8 часов работы аналогично перерывам при 8-часовой рабочей смене, а в течение последних 4 часов работы, независимо от категории и вида работ, каждый час продолжительностью 15 минут.

23. Во время регламентированных перерывов с целью снижения нервно-эмоционального напряжения, утомления зрительного анализатора следует выполнять комплексы физических упражнений.

24. С целью уменьшения отрицательного влияния монотонии работник должен применять чередование операций осмысленного текста и числовых данных (изменение содержания работ), чередование редактирования текстов и ввода данных (изменение содержания работы).

25. При работе на ПЭВМ запрещается:

касаться одновременно экрана монитора и клавиатуры;

прикасаться к задней панели системного блока (процессора) при включенном питании;

переключать разъемы интерфейсных кабелей периферийных устройств при включенном питании;

допускать попадания влаги на поверхность системного блока (процессора), монитора, рабочую поверхность клавиатуры, дисководов, принтеров и других устройств ;

производить самостоятельное вскрытие и ремонт оборудования;

подключать и отключать любые внешние устройства при включенном конструктивном базовом модуле;

включать и выключать ПЭВМ при помощи штепсельной вилки шнура электропитания. Вилку шнура электропитания включать и выключать из розетки следует только тогда, когда выключатель сети находится в выключенном положении.

26. Женщины со времени установления беременности и в период кормления ребенка грудью к выполнению всех видов работ, связанных с использованием ПЭВМ, не допускаются.

Глава 4. Требования по охране труда по окончании работы

27. По окончании работы работающий на ПЭВМ должен:

произвести закрытие всех активных задач;

убедиться, что в дисководах нет дискет;

выключить питание системного блока (процессора);

выключить питание всех периферийных устройств;

отключить блок питания от электросети;

осмотреть и привести в порядок рабочее место;

сообщить непосредственному руководителю о недостатках, выявленных при работе.

Глава 5. Требования по охране труда в аварийных ситуациях

28. Работник должен прекратить выполнение работ и обесточить ПВЭМ:

при обнаружении обрыва проводов питания, неисправности заземления и других повреждениях оборудования;

в случае короткого замыкания электрооборудования и его возгорания;

при возникновении пожара или несчастного случая.

30. В случае появления рези в глазах, резком ухудшении видимости, невозможности сфокусировать взгляд или навести его на резкость, появлении боли в пальцах и кистях рук, усилении сердцебиения – работник должен немедленно покинуть рабочее место и сообщить непосредственному руководителю работ.

31. При несчастном случае (поражение электрическим током, внезапное заболевание) работающий на ПЭВМ обязан оказать доврачебную помощь пострадавшему.

Обращаем ваше внимание, что другие материалы по охране труда и аттестации рабочих мест по условиям труда в организациях вы можете скачать в разделе «Охрана труда ».

ИНСТРУКЦИЯ № 37

по охране труда при пользовании ПЭВМ в 0-й ПЧ

ФГКУ «0 ОФПС по Челябинской области»

Вводится в действие с «____» _______________2012г.

1. Общие требования безопасности.

2. Требования охраны труда перед началом работы.

3. Требования охраны труда во время работы.

4. Требования охраны труда в аварийных ситуациях.

5. Требования охраны труда по окончании работы.

1. Общие требования охраны труда

1.1. Настоящая инструкция разработана на основании «Типовой инструкции по охране труда для операторов и пользователей персональных электронно-вычислительных машин (ПЭВМ) и работников, занятых эксплуатацией ПЭВМ и видеодисплейных терминалов (ВДТ)» ТОИ Р 01-00-01-96 (разработана государственной инспекцией труда по Московской области) и устанавливает требования охраны труда для подразделений ГПС и структурных подразделений Главного управления МЧС России по Свердловской области при работе на ПЭВМ.

1.2. К работе на ПЭВМ допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие обязательный при приеме на работу и ежегодные медицинские освидетельствования на предмет пригодности для работы на ПЭВМ в соответствии с требованиями #M12293 0 9020003 0 0 0 0 0 0 0 0 приказа Минздрава РФ от 14.03.1996 г. N 90 #S и совместно с Госкомсанэпиднадзором РФ N 280/88 ; получившие вводный инструктаж по охране труда при приеме на работу и первичный инструктаж на рабочем месте, а также повторный инструктажи по охране труда; прошедшие курс обучения принципам работы с вычислительной техникой, специальное обучение по работе на персональном компьютере с использованием конкретного программного обеспечения;

1.3. На основании требований п.10.3. Санитарных правил и норм "Гигиенические требования к видеодисплейным терминалам, персональным электронно-вычислительным машинам и организация работы" #M12293 1 5200235 2777474341 78 78 78 2613033128 2772152699 3363248087 4294967268 СанПиН 2.2.2.542-96 #S , утвержденных постановлением Госкомсанэпиднадзора России N 14 от 14 июля 1996 г. " женщины со времени установления беременности и в период кормления ребенка грудью к выполнению всех видов работ, связанных с использованием ВДТ и ПЭВМ, не допускаются".

1.4. Работа оператора, пользователя ПЭВМ относится к категории работ, связанных с опасными и вредными условиями труда. В процессе труда на оператора, пользователя ПЭВМ оказывают действие следующие опасные и вредные производственные факторы.

физические: повышенные уровни электромагнитного излучения; повышенные уровни рентгеновского излучения; повышенные уровни ультрафиолетового излучения; повышенный уровень инфракрасного излучения; повышенный уровень статического электричества; повышенные уровни запыленности воздуха рабочей зоны; повышенное содержание положительных аэронов в воздухе рабочей зоны; пониженное содержание отрицательных аэронов в воздухе рабочей зоны; пониженная или повышенная влажность воздуха рабочей зоны; пониженная или повышенная подвижность воздуха рабочей зоны; повышенный уровень шума; повышенный или пониженный уровень освещенности; повышенный уровень прямой блесткости; повышенный уровень отраженной блесткости; повышенный уровень ослепленности; неравномерность распределения яркости в поле зрения; повышенная яркость светового изображения; повышенный уровень пульсации светового потока; повышенное значение напряжения в электрической цепи, замыкание которой может произойти через тело человека;

химические: повышенное содержание в воздухе рабочей зоны двуокиси углерода, озона, аммиака, фенола, формальдегида и полихлорированных бифенилов;

психофизиологические: напряжение зрения; напряжение внимания; интеллектуальные нагрузки; эмоциональные нагрузки; длительные статические нагрузки; монотонность труда; большой объем информации, обрабатываемой в единицу времени;

биологические: повышенное содержание в воздухе рабочей зоны микроорганизмов.

2. Требования охраны труда перед началом работы

2.1. Перед началом работы оператор, пользователь ПЭВМ обязан:

Осмотреть и привести в порядок рабочее место;

Отрегулировать освещенность на рабочем месте, убедиться в достаточности освещенности, отсутствии отражений на экране, отсутствии встречного светового потока;

Проверить правильность подключения оборудования в электросеть;

Убедиться в наличии защитного заземления и подключения экранного проводника к корпусу процессора;

Протереть специальной салфеткой поверхность экрана;

Убедиться в отсутствии дискет в дисководах процессора персонального компьютера;

Проверить правильность установки стола, стула, подставки для ног, пюпитра, положения оборудования, угла наклона экрана, положение клавиатуры и, при необходимости, произвести регулировку рабочего стола и кресла, а также расположения элементов компьютера в соответствии с требованиями эргономики и в целях исключения неудобных поз и длительных напряжений тела.

2.2. При включении компьютера оператор, пользователь ПЭВМ обязан соблюдать следующую последовательность включения оборудования:

Включить блок питания;

Включить периферийные устройства (принтер, монитор, сканер и др.);

Включить системный блок (процессор).

2.3. Оператору, пользователю ПЭВМ запрещается приступать к работе при:

Обнаружении неисправности оборудования;

Отсутствии защитного заземления устройств ПЭВМ;

Отсутствии огнетушителя и аптечки первой помощи.

3. Требования охраны труда во время работы

3.1. Оператор, пользователь ПЭВМ во время работы обязан:

Выполнять только ту работу, которая ему была поручена и по которой он был проинструктирован;

В течение всего рабочего дня содержать в порядке и чистоте рабочее место;

Держать открытыми все вентиляционные отверстия устройств;

При необходимости прекращения работы на некоторое время корректно закрыть все активные задачи;

Соблюдать правила эксплуатации вычислительной техники в соответствии с инструкциями по эксплуатации;

При работе с текстовой информацией выбирать наиболее физиологичный режим представления черных символов на белом фоне;

Выполнять санитарные нормы и соблюдать режимы работы и отдыха; продолжительность непрерывной работы с компьютером без регламентированного перерыва не должна превышать 2-х часов.

Соблюдать установленные режимом рабочего времени регламентированные перерывы в работе;

Выполнять в физкультпаузах и физкультминутках рекомендованные упражнения для глаз, шеи, рук, туловища, ног;

Соблюдать расстояние от глаз до экрана в пределах 60-80 см.

3.2. Оператору, пользователю ПЭВМ во время работы запрещается:

Касаться одновременно экрана монитора и клавиатуры;

Прикасаться к задней панели системного блока (процессора) при включенном питании;

Переключать разъемы интерфейсных кабелей периферийных устройств при включенном питании;

Загромождать верхние панели устройств бумагами и посторонними предметами;

Допускать захламленность рабочего места бумагой в целях недопущения накапливания органической пыли;

Производить отключение питания во время выполнения активной задачи;

Производить частые переключения питания;

Допускать попадание влаги на поверхность системного блока (процессора), монитора, рабочую поверхность клавиатуры, дисководов, принтеров и др. устройств;

Включать сильно охлажденное (принесенное с улицы в зимнее время) оборудование;

Производить самостоятельно вскрытие и ремонт оборудования;

Превышать величину количества обрабатываемых символов свыше 30 тыс. за 4 часа работы.

4. Требования охраны труда в аварийных ситуациях

Оператор, пользователь ПЭВМ обязан:

4.1. Во всех случаях обнаружения обрыва проводов питания, неисправности заземления и других повреждений электрооборудования, появления запаха гари немедленно отключить питание и сообщить об аварийной ситуации руководителю;

4.2. При обнаружении человека, попавшего под напряжение, немедленно освободить его от действия тока путем отключения электропитания и до прибытия врача оказать потерпевшему первую медицинскую помощь;

4.3. При любых случаях сбоя в работе технического оборудования или программного обеспечения немедленно оповестить руководителя;

4.4. В случае появления рези в глазах, резком ухудшении видимости - невозможности сфокусировать взгляд или навести его на резкость, появлении боли в пальцах и кистях рук, усилении сердцебиения немедленно покинуть рабочее место, сообщить о происшедшем руководителю работ и обратиться к врачу.

4.5. В случае возникновения пожара немедленно сообщить в пожарную охрану, и приступить к тушению пожара имеющимися средствами пожаротушения.

5. Требования охраны труда после окончания работы

5.1. По окончании работ оператор, пользователь ПЭВМ обязан соблюдать следующую последовательность выключения вычислительной техники:

Произвести закрытие всех активных задач;

Убедиться, что в дисководах нет дискет;

Выключить питание системного блока (процессора);

Выключить питание всех периферийных устройств;

Отключить блок питания.

5.2. По окончании работ оператор, пользователь ПЭВМ обязан осмотреть и привести в порядок рабочее место, вымыть с мылом руки и лицо.

5.3. Обо всех недостатках, обнаруженных во время работы, известить своего непосредственного руководителя.

Разработал

Инспектор ОТ 0-й ПЧ