Письмо спортсмену на французском языке. Футбол – мой любимый вид спорта – Football est mon sport préféré

Лексические упражнения по теме « Le sport ».

Урок №1 (аудирование) Текст и задания по тексту

Je suis très sportif .J’adore le sport ! Je fais du sport depuis l’enfance. Quand j’étais petit je faisais du patinage et de la natation. Maintenant je ne fais plus de patinage, mais je fais toujours de la natation. J’aime beaucoup nager. En été, je fais du vélo et je joue au volley- ball. En hiver , je vais souvent à la campagne pour faire du ski.

Un jour , je voudrais faire de l’équitation parce que j’aime les chevaux. Je voudrais aussi faire de l’escrime parce que c’est un sport très beau.

Mon rêve, c’est de participer à un célèbre tournoi de tennis comme le tournoi de Roland- Garros.

I . vrai ou faut : Правильные предложения выделить красным цветом.

1.Quand il était petit, il faisait du patinage et de la natation.

2.En été,il fait du vélo et il joue badminton.

3.En hiver ,il va à la campagne pour faire du ski.

4.Un jour , il voudrait faire de l’escrime.

5.Son rêve , il voudrait participer au Tour de France .

II .De quels sports le garçon n’a pas parlé ? Зачеркнуть виды спорта о которых не было сказано.

1.li volley-ball 4.le patinage 7.l’escrime

2 .le tennis 5.la boxe 8.l’équitation

3.la natation 6.le ski 9.le hokey

III.Un garçon parle des sports. Completez le tableau .Вписать в таблицу виды спорта о которых говорит мальчик.

Les sports qu’il faisait

Les sports qu’il fait

Les sports qu’il voudrait faire

Лексико-грамматический тест к уроку №2

LES SPORTS ET L’IMPARFAIT

I.Remetiez ces phrases dans l’ordre.

1. judo / vous / noire / ceinture / étiez.

2.une / chaque / voile / petite / été / faisions / en / croisière / à / nous / bateau .

3.pied / il / à / course / était / de / champion .

4. piscine / le / allais / la / samedi / tu / à .

5. hiver / et / la /chaque / prenais / je / à /patinoire /patins / allais / mes.

II.Choisissez bien un mot.

1. Nous ... devenir champion . a)voulons; b) voulions ; c)voudrions

2. Ils s’ ... avec endurance. a)entraînaient ; b)entraînent ; c)entraîneraient.

3. Vous n’ ... jamais les conseils de votre entraîneur. a) oubliez ; b)oublierez ; c) oubliiez.

4. Ce mordu du football ne ... aucun match de foot.

a)manque ; b)manquait ; c)manquais.

5. Tu .... une passion pour le vélo. a)avais; b)aurais ; c)auras.

III. .Continuez les phrases. Utilisez:

Avoir un vélo, arrêter le vélo, vouloir faire du vélo, éviter les dangers de la route, rouler sur la piste.

1.Quand Geoffrey était petit, il ...

2.Puis son grand père est mort et il...

3.Un jour Geoffrey a vu Richard Virenque à la télé, il ...

4. Les entaîneurs expliquent et vous ...

5.Max avait une passion pour vélo et il ...

Bonjour, je suis content de vous voir ,chers téléspectateurs .

Nous continuons la série des programmes « Les écoliers.En Russie et en France».

Aujourd’hui le sujet de notre rencontre est «La santé. Le mode de vie sain des écoliers».

Pendant toute l’année scolaire les élèves russes et français étudiaient des différents aspects de ce problème.

Permettez -moi de vous présenter nos invités:les écoliers français qui sont ici, dans notre studio à Paris et les écoliers russes qui sont dans la studio à Moscou.

Et voilà vous les voyez à notre écran.

Aujourd’hui je travaille avec mes collegues

M..................... .................. à Paris et

M.........................................à Moscou.

Le problème de la santé préoccupait les hommes toujours . La mauvaise écologie, les aliments, parfois pas de bonne qualité – tout cela influence sur l’état de notre santé. Aujourd’hui les écoliers commencent à s’intéresser à cette question.

Voilà pourquoi nous avons décidé de consacrer notre rencontre à ce problème .

Aujoud’hui nous discuterons deux, plus importants points:

L’alimentatition équilibrée

L’activité physique .

Et bien, commençons notre coversation.

Qui est le premier -Qui voudra raconter de son travail.

Si vous permettez, nous pourrions commencer .

Nous voulons vous proposer les résultats du travail collectif des élèves et des profs..

L es buts du otre travail:

    Définir des mots: « la santé» ;

    Faire menu équilibré d’un écolier;

Chaque année, aux leçons nous passons le sujet «La santé. La mode de vie sain des écoliers» en différents aspects. Cette année nous avons décidé d’ apprendre qu’est-ce que c’est «la santé». Dans les différents sources nous avons trouvé le sens de ce mot:

1.«La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d"infirmité.»

Cette définition est celle du préambule de 1946 à la Constitution de l"organisation mondiale de la santé (OMS). Cette définition de l"OMS n"a pas été modifiée depuis 1946.

2. «Bon état physiologique de ce qui est sain;fonctionnement régulier et harmonieux de l’organisme humain pendant une période appréciable.»

Le Robert micro,dictionnaire de la langue française nous propose sa version.

Après la discussion , nous avons tiré une conclusion: «Pour être en plein forme ou en bonne santé il nous faut:

Suivre la certaine hygiène

Premièrement , nous avons décidé d’apprendre si nous mangeons bien .

Au cours du travail:

Nous avons appris quelles substances nutritives et quelle quantité d’énergie sont nécessaires à notre organisme.

Nous avons présisé quels produits contiennent ces substances nutritives et énergie.

Nous avons fait un bilan équilibré en énergie et en substances alimentaires.

Nous avons fait menu équilibré d’un écolier sur la base de cette information.

Les élèves de notre classe ont affiché les résultats de leur travail sous forme des présentations(numériques ,informatiques).Nous avons passé le concours parmi nos présentations .Le meilleur travail avait le menu qui correspond aux demandes de l’alimentation équilibrée.

Conclusion: nos menus ne sont pas idéals, il y a encore beaucoup à faire.

Vous voulez poser des questions d’après cette partie ?

Avez vous des questions ?

1.qu’est ce que vous préférez pour le déjeuner ?

2.Est ce que vous mangez souvent des légumes et des fruits ?

3.Aimez vous fast fout

4.Je sais que beaucoup d’enfants adore les McDs et vous ,vous y allez ?

5.Qui , parmi vous, suis le régime alimentaire ou a l’alimentation équilibrée ?

Vous avez travaillé beaucoup. Vous avez obtenu de remarquables résultats .

Et maintenant je m’adresse à nos amis russes, qui se trouvent à Moscou.

Et vous, qu’est ce que vous avez fait d’après ce problème?

Dans notre partie de ce travail nous avons étudié l’activité physique des élèves de notre école.

Les buts de notre travail étaient de

    Définir une expression «l’activité physique»;

    Déterminer la quantité des élèves, qui ont la vie saine et active;

Nous avons discuté ce qu’il faut faire pour être en plein forme ou en bonne santé. Après la discussion , nous avons tiré une conclusion:

Faire de l’activité physique

Passer régulièrement le contrôle médicale

Refuser de mauvaises habitudes.

L’activité physique, c’est quoi?

L’activité physique correspond à tous les mouvements produits par la contraction des muscles, qui augmentent la dépense d’ énergie

L’activité physique c’est donc marcher, jardiner, danser, bricoler, jouer avec les enfants… et bien sûr faire du sport .

1 L’ activité physique protége notre santé

Elle diminue le risque de maladies cardio-vasculaires

Elle limite la prise de poids

2 L’ activité physique améliore la condition physique

Elle augmente la force musculaire

Elle améliore la souplesse, l’équillibre et la coordination

Elle améliore les fonctions cardiaques et respiratoires

3 L’ activité physique permet d’être en forme

Elle favorise la resistance à la fatigue

Elle améliore la qualité du sommeil

L’ activité physique peut aussi favoriser la rencontre entre amis et les activités en famille .

Pour améliorer l’activité physique nos élèves ,dans notre école

On fait la gymnastique chaque matin ;

On organise les récreations actives pour les élèves de petites classes ;

Les leçons de gymnastique se passent dans la salle sportive, dans la picine et dans la cour d’école ;

On passe les pauses sportives aux leçons .

Après les classes on peut fréquenter les cercles de danses et les sections sportives.

Nous nous sommes intéressés si les élèves de notre école sont actifs et sportifs . Nous avons décidé de l’apprendre à l’aide du questionnaire. Nous avons passé le sondage parmi les élèves de 5-9 classes. Et voilà le bilan:

Les deux tiers d’élèves qui ont repondu à nos questions font de sport et de l’activité physique.Il nous semble que ce soit assez bien.

Avez vous des questions? Posez s’il vous plait.

1Aimez vous voyager ?

2Le matin, faites vous la gymnastique ?

3Est ce que vous pratiquer le sport et quel sport préférez vous ? -- Irina kotchkina

4 Aimez vous la leçon de gymnastique à l’école ?

5Où préférez vous vous promener ?

Les résultats de votre travail sont aussi remarquables.

Dans votre école on fait une grande attention à l’activité physique.

Vos élèves sont de bons sportifs.

En conclusion de notre conversation on peut dire:

Pour être en pleine forme ou en bonne santé il nous faut:

Avoir l’alimentation équilibrée

Suivre la certaine hygiène

Faire de l’activité physique

Passer régulièrement le contrôle médical

Refuser de mauvaises habitudes

Les élèves en France et en Russie s’intéressent à leur santé et font tout possible pour être en pleine forme, et bonne santé.

En faisant le bilan de cette rencontre je voudrai dire que la bonne santé de nos élèves d’aujourd’hui c’est la bonne santé de notre société en avenir (en perspective, de lendemain).

Chers amis, merci beaucoup pour votre travail, pour vos projets, que vous nous avons présenté .

Et vous ,chèrs téléspectateurs, restez avec nous.

Nous nous rencontrerons le jeudi prochain,

le sujet de notre conversation suivante est «Les élèves entre leurs profs et leurs parents».

A bientôt, aux nouveaux rencontres !

Цель урока : обобщение и систематизация знаний по теме «Спорт», развитие коммуникативных умений учащихся.

Задачи :

Образовательные :

  1. Активизировать употребление лексики по теме «Спорт».
  2. Развивать навыки монологической речи и умение высказывать своё мнение по теме «Спорт».
  3. Развивать навыки диалогической речи в диалогах – расспросах.
  4. Развивать навыки аудирования по теме «Спорт».

Развивающие задачи : развивать навыки самостоятельной работы с применением компьютерных технологий, научить применять полученные знания.

Воспитательная задача : привитие стремления к ведению здорового образа жизни, развитие умения работать в группах.

Наглядность : мультимедийные презентации по теме «Спорт», карточки «Медали», CD диск с записью спокойной музыки, CD диск для УМК 7 класса.

Ход урока

I. Организационный момент.

Bonjour, mes chers amis et nos hôtes Jе suis ravie de vous voir.

Comment ça va ? Et toi? Notre thème s’appelle « Le Sport ».

II. Фонетическая зарядка.

Commençons par la phonétique.

Ecoutez et répétez ! (CD track 8) Très bien.

Et tes amis, tes parents? Font - ils du sport ? Racontez la poésie !

Mon amie Nathalie

Mon père Ilguiz

Elle fait du ski

Il joue au tennis

Et mon frère Jérome

Et mon oncle Kamil

S’entraîne dans le vélodrome.

Il aime l’automobil.

Ma soeur pratique la natation

Elle aime aussi l’équitation

Ma petite cousine est artistique

Elle aime beaucoup la gymnastique.

III. Речевая зарядка .

On dit « Pour être fort il faut faire du sport ». Est-ce vrai ?

Répétez: « Pour être fort il faut faire du sport ».

Et vous ? Aimez – vous le sport ? Et toi ?

IV. Активизация употребление лексики по теме «Спорт».

  • Quels terrains sportifs connaîssez – vous ?
  • Quel sport pratique - t- on en été ? (en hiver ? en toute saison ?)
  • Les jeunes filles, quels sports aiment-elles ?
  • Et les garçons, quels sports aiment-ils ?
  • Aimez-vous regarder les compétition sportives ? Et toi ?
  • Quelles équipes sportives pouvez-vous nommez ?

Quel sport pratiquez-vous?

Quels sportifs célèbres connaissez-vous ?

V. Развитие навыков монологической речи по теме «Спорт».

  • Vous avez fait beaucoup de choses pour notre leçon. Vous avez fait des photos. Vous avez trouvé des informations à l’Internet. Vous avez lu beaucoup de journaux et de revues. Vous avez fait des projets sur ce thème.
  • Parlez de votre sport préféré, de votre sportif préféré.

2. Le 1 groupe (компьютерные презентации).

Posezdes questions à vos amis ! (élèves - 1 groupe)

3. Le 2ème groupe .

Avez – vous des questions ? (élèves - 2ème groupe).

4. Le 3ème groupe .

Posezdes questions à vos amis ! (élèves - 3ème groupe).

5. Le 4ème groupe.

Quelles questions pouvez – vous posez ? (élèves - 4ème groupe).

Merci pour votre travail ! Merci pour vos réponses!

Релаксация . (CD диск с записью спокойной музыки)

Maintenant faites une pose abandonnée. Fermez les yeux ! Ecoutez la musique !

VI. Развитие навыков аудирования. (презентация учителя)

a) - Quels sont ces sports ?

  • L’aérobique
  • La musculation
  • Le surf
  • Le freestyle
  • Les patins à roulettes
  • Le VTT
  • Les sports nouveaux-nés sont: ... .

b) – Quel est ce sport ? C’est la course, les sauts, la gymnastique à la fois.
Est-ce un sport dangereux (опасный)? Pourquoi ? On peut tomber, casser les jambes, les bras, perdre la connaissance, avoir un trauma (травма ).

  • Quels sports dangereux connaissez- vous ? Dites votre avis ! (A mon avis ... . Je pense que... .)

c) – Les sportifs prennent part aux compétitions sportives, aux Jeux Olympiques.

Les Jeux Olympiques ont eu lieu à Pékin au mois d’août. Regardez une table !

La Grande Bretagne

La Corée du sud

  • Quel pays se classe premier ? (la Chine)
  • Combien de médailles a-t-elle gagné ? (d’or, d’argent, de bronze, le total ?)
  • Quel pays se classe 2ème ? (les Etats –Unis)
  • Quelles médailles ont – ils gagné ?
  • Quel pays se classe troisième ?
  • Et la France ?
  • Les sportifs russes, combien de médailles ont-ils gagné ?
  • Connaîssez-vous les sportifs russes qui ont gagné les médailles d’or ? Regardez ! Ce sont: ...(презентация).
  • Qui a gagné les médalles d’or ?

d) - Ecoutez 2 groupes de mots . Dites quel mot manque au second groupe .

la natation
l’aviron
le hockey sur gazon
l’aérobic
le judo
la gymnastique
le tennis
le badminton

le judo
le karaté
l’escrime
le basket-balle
le volley-balle
le cyclisme
le surf
la musculation

les échecs
les jeux de dames
l’automobile
la luge
le patinage
le VTT
le freestyle
la boxe

VII. Развитие навыков диалогической речи по теме «Спорт» (диалог – расспрос).

Интервью.

Tu es un sportif célèbre. Vous êtes journalistes. Posez - lui des questions! (groupe – élève 1, élève 2)

  1. Comment vous appelez-vous ?
  2. Quel âge avez-vous ?
  3. Comment s’appelle votre équipe ?
  4. Qui est votre sportif préféré et pourquoi ?
  5. Est-ce qu’on aime le sport dans votre famille ?
  6. Pourquoi faut-il pratiquer le sport ?
  • Serge Semak , (презентация ) le 27 février 1976, (32 ans), footballeur, capitaine de l’équipe de footballe « Roubin », Kazan.
  • Hélène Dementieva, (презентация ) le 15 octobre 1981, à Moscou (27 ans), joue au tennis, hobby: sport, ramasser les champignons.

VIII. Итоги урока. Оценки. Домашнее задание

Vous êtes les membres du comité qui ménage une surprise pour l’Universiade 2013 à Kazan. Vous devez imaginer les sports nouveaux- nés pour cette Universiade. Décrivez – les ! P. ex. : la musculation sur le VTT, la lutte et le freestyle, l’aérobique et l’escrime, la boxe sur la planche à roulettes etc.

Les Francais pratiquent presque tous les sports: le cyclisme, les courses automobiles, le football, le basketball, le volley-ball, le rugby, l’athletisme, le tennis, la boxe, l’escrime, le ski, la natation, le canotage. Le cyclisme est le sport prefere des Francais. Chaque annee, au mois de juillet, ont lieu des competitions de velo qui s’appellent ‘’Tour de France’’. Beaucoup de sportifs prennent toujours part a ces competitions. On aime aussi les courses de chevaux, qui ont lieu sur les hippodromes de Paris et d’autres villes de France. C’est le sport hippique. Le football est le sport le plus populaire. Les Francais ont commence a jouer au football en 1890. Chaque annee, on organise un championnat de France. La finale a lieu au ‘’Stade de France’’ a Paris en presence du President de la Republique. On pratique le rugby dans le Midi de la France. Surtout le rugby a quinze.

Французы занимаются почти всеми видами спорта: велоспортом, автогонками, футболом, баскетболом, регби,

легкой атлетикой, теннисом, боксом, фехтованием, лыжами, плаванием, греблям. Велоспорт - любимый вид спорта французов. Каждый год в июле проводятся велогонки, которые называются «Тур де Франс». Всегда в этих соревнованиях принимают участие много спортсменов. Также они любят конные скачки на ипподроме Парижа и других мост Франции. Это - конный спорт. Футбол - популярнейший вид спорта. Французы начали играть в футбол в 1890 году. Каждый год организовываются чемпионаты Франции. Финал происходит на «Стад де Франс» в Париже за присутствия президента республики. Регби занимаются на юге Франции. Особенно регби с 15-ю игроками.

Молодежь очень любит баскетбол и волейбол. Также занимаются легкой атлетикой, плаванием, но при этом недостаточно стадионов и бассейнов. На горных лыжах катают только в горах. Катанием на коньках в Франции почти не занимаются через теплый климат, но им занимаются на искусственном льду в закрытых помещениях. Пища. Большинство людей едят трижды на день. Это завтрак, обод и ужин. Завтрак - это легчайший прием пищи. Завтракают утром. Обычно это черный кофе, кофе с молоком или чай с сахаром.

Les jeunes aiment beaucoup le basquet-ball et le volley-ball. On pratique aussi l’athletisme et la natation mais il n’y a pas assez de stades et de piscines. On pratique le ski alpin dans la montagne. On ne pratique presque pas le patinage en France parce que le climat y est assez doux, mais il est pratique aux patinoires sous le toit. Les repas. La plupart des gens prennent trois repas par jour. Ce sont: le petit dejeuner, le dejeuner et le diner. Le petit dejeuner est le plus leger repas. On le prend le matin. D’habitude on prend du cafe noir ou du cafe au lait ou du the avec du sucre.

Vocabulaire

  • les sports — виды спорта
  • le cyclisme — велоспорт
  • l’escrime (f) — фехтование
  • le canotage — гребля
  • le sport hippique — конный спорт
  • en presence de — за присутствия
  • le rugby — регби
  • assez de qch — достаточно (чего-нибудь)
  • un patinoire — каток; каток конькобежный
  • Discussion
  • Quels sports sont pratiques en France?
  • Qu’est-ce que c’est que le “Tour de France”?
  • Depuis quand les Francais jouent-ils au football?
  • Quel rugby preferent-ils?
  • Est-ce qu’on pratique le patinage en France?

I. Avant de lire le texte dites quels sports selon vous sont les plus pratiqués en France.

Le sport: une tradition française ?

Le sport est partout dans notre quotidien, à la télévision ou dans notre emploi du temps. Comment les Français vivent-ils avec cette activité?

Autrefois, on faisait du sport pour se prouver sa valeur et dépasser ses limites. Aujourd’hui, les Français en font pour d’autres raisons: pour être bien dans leur corps et dans leur tête. Le sport permet d’être en forme physiquement et de s’évader face aux tracas quotidiens. On ne peut que reconnaître les bienfaits du sport qui nous aide à lutter contre l’obésité et qui fait travailler le système cardio-respiratoire entre autres. Idéal contre le stress, les sportifs acquièrent ainsi une meilleure connaissance de leur corps pour une meilleure hygiène de vie.

70 % des Français pratiquent une activité sportive en club. Les fédérations sportives qui comptent le plus d’adhérents sont celle du football avec 2 143 688 sportifs en 2006 dont 2,3 % de femmes, suivi par la fédération de Tennis qui rassemble près de 1 096 286 adeptes de la balle jaune avec dans cette discipline 32,1 % de femmes en 2006. On a pu remarquer que depuis 1985, la pratique d’un sport en club a augmenté de 70 % ! Cependant, on peut noter que les différentes couches sociales ont chacune leur activités sportives. Le coût de l’inscription est bien souvent un frein à la pratique d’un sport pour les jeunes issus de milieux moins favorisés.

Certains Français préfèrent le sport dit « informel » c’est-à-dire du vélo, de la marche ou encore de la pêche. 74 % des Français ont déclaré faire du sport « informel » au moins une fois par semaine comme en témoigne une jeune parisienne: « je fais de la marche car je n’ai pas de voiture, mais c’est agréable et en plus je ne passe pas trois heures dans une salle de sport a transpirer ». Il y a également 25 millions de Français qui affirment pratiquer du sport nature, soit la randonnée pédestre, l’équitation, le ski, la spéléologie, le vélo ou la pêche par exemple. Notamment apprécié par les seniors, ce style de sport est plutôt pratiqué par les Français qui ont un niveau de vie élevé. Ces activités restent méconnues face à la concurrence des sports collectifs qui ont l’apport publicitaire des médias.

En effet, influencé par les publicités et par les bons résultats des sportifs français, mais aussi encouragés par leurs parents, les jeunes Français sont de plus en plus intéressés par le sport. Ils le considèrent comme un jeu et il fait partie intégrante de leur vie. 95 % des collégiens français pratiquent un sport en dehors de l’école. D’après une enquête du ministère de la Jeunesse et des Sports, les activités sportives les plus appréciées sont d’abord le badminton, suivi du handball et du football. Pour les pratiques individuelles, il y a le VTT, la musculation, l’escalade et l’athlétisme qui sont très prisés des futurs champions Français. Les parents considèrent qu’une activité sportive est très positive pour leur enfant car cela leur enseigne la discipline, la compétition et le respect des règles et des autres.

Par contraste, on a calculé que seuls 24 % des pères de ces enfants sportifs faisait du sport contre 19 % pour les mères. A l’université, peu d’étudiants font du sport à cause de la charge de travail et du manque d’information à ce sujet. Pourtant des services sont proposés comme à l’université de Cergy-Pontoise dans le Val-d’Oise où le service des sports offre plus d’une trentaine d’activités sportives pour un faible coût de 27 € par an.

Les Français aiment donc beaucoup le sport et peuvent se vanter de leurs nombreux services sportifs qui sont à leurs dispositions. Même si certains sports ne sont pas accessibles à tous, des solutions sont proposées afin de réduire ces difficultés financières. La France est donc bien une nation sportive et qui s’enthousiasme du moindre événement collectif comme l’ont montré les dernières Coupes du monde de foot et de rugby.

Questions

  1. Pourquoi les Français font du sport?
  2. Comment préfèrent-ils en faire?
  3. Quels sports sont les plus populaires en France? En Russie? Expliquez la différence ou la ressemblance des préférences.
  4. Analysez les données statistiques présentées dans le texte.

II. Lisez l’information du club sportif Bromont et répondez aux questions:

  1. Quel sport pratiquent les membres du club?
  2. Est-ce que c’est un club des sportifs professionels?
  3. Où se trouve ce club?

Club Sportif Bromont

Mission

Le Club sportif Bromont a pour mission de promouvoir les activités cyclismes par la pratique récréative et le développement pour la compétition du vélo de montagne (cross-country).

Fonctionnement

Que vous soyez un athlète accompli qui vise l’accumulation de médailles ou un sportif récréatif désirant pratiquer son sport en groupe avec la supervision d’un entraîneur, il y a une place pour vous au sein du Club. Les groupes sont formés en début de saison et peuvent évoluer en cours de route. Deux entraînements par semaine sont offerts: les lundi et les jeudi à 18h. Quatre sorties à l’extérieur s’ajouteront au calendrier régulier, les destinations et les dates restent à déterminer. Les non membres pourront se joindre à ces sorties spéciales moyennant 10$.

Historique

Avec plus de 20 ans d’histoire, le Club Sportif Bromont est un pilier du cyclisme au Québec. Le club est représenté dans tous les secteurs de compétitions cyclistes soit: Vélo de montagne, vélo-cross »BMX» ainsi que vélo de route. Le tiers des membres Club Sportif Bromont, dans les catégories de 8 à 60 ans, ont des ambitions compétitives. Bon an mal an, nos athlètes se font valoir sur la scène provinciale, nationale et internationale.

Lors du mérite cycliste 2004, le club Sportif Bromont a été nommé: Club haute performance en vélo de montagne de l’année. Le Club sportif Bromont est un organisme à but non lucratif, géré par une équipe de bénévoles. Le coût d’inscription permet de soutenir une équipe d’entraîneurs qualifiés, compétents et disponibles pour encadrer les athlètes de tous les niveaux.

Entraînements

Plusieurs possibilités d’entraînements sont offertes: que vous soyez un enfant de 10 ans ou un vétéran de 70 ans, vous avez fait le bon choix de vous joindre à nous. Les entraînements s’effectuent par groupes de 8 à 10 personnes avec un entraîneur certifié.

  • Il y a des groupes de jeunes débutants répartis par catégorie d’âge.
  • Il y a aussi des expérimentés et moins expérimentés qui viennent pour le plaisir et roulent entre amis plus ou moins intensément.
  • Enfin, il y a ceux qui s’entraînent plus sérieusement en vue de compétitions provinciales, nationales et parfois internationales.
  • Les entraînements s’échelonnent généralement du début mai à la première semaine de septembre.

III. Visitez le site d’un club sportif parisien:

Trouvez l’information sur:

  • les cours proposés
  • les horaires
  • l’adresse (en regardant la carte, expliquez, comment peut-on gagner ce club)
  • les tarifs (la possibilité des remises et de l’abonnement).

Choisissez un cours et présentez-le (contenu, horaire, tarif).

IV. Composez des dialogues:

Dialogues

  • Vous voulez vous inscrire dans un club sportif pour faire du sport, mais vous ne savez pas encore duquel. Téléphonez dans le club et apprenez tous les details: les sports, les heures de classes, les conditions des entrainements, l’existence de l’abonnement etc.
  • Avec toute l’information nécessaire vous téléphonez à votre ami (e) et l’invite à faire du sport ensemble.
  • Vous êtes fervent de football (de tennis, de basketball …). Votre ami (e) n’aime pas le sport du tout. Vous l’engage à visiter le match de votre équipe (sportive) préférée.
  • Vous êtes journaliste et interviewez un sportif célèbre qui vous raconte de son mode de vie.

V. Vocabulaire thématique

  1. pratiquer le sport (la natation, le football, le tennis etc.)
  2. faire du sport (da la natation, du football, du tennis etc.)
  3. stade, m = terrain (m) de sport
  4. salle (f) de sport = gymnase (m)
  5. prendre part (=participer) aux compétitions (f pl)
  6. sportif (m), -ve (f)
  7. supporter (m) = fervent (m) du sport; être supporter de …
  8. s’inscrire à
  9. s’occuper de

10. s’entrainer (à qch)
11. entraineur (m)
12. entrainement (m)
13. home-trainer (m)
14. bon, -ne (pour la santé)
15. mode (m) de vie sain
16. être en bonne santé
17. gagner (le match)
18. perdre (le match)

VI. Traduisez le texte:

Как быть здоровым круглый год?

Каникулы кончились, а вместе с ними велосипедные прогулки, купания в речках, бадминтон и футбол. Но для здорового и подвижного образа жизни надо найти в своем насыщенном учебном дне время на спорт.

Прежде чем выбрать спортивную секцию и приступить к занятиям, надо обратиться к врачу. Спортивный врач и тренер помогут подобрать упражнения, ритм и темп их выполнения, учитывая индивидуальные особенности вашего организма.

Сегодня выбор между спортивными секциями велик. Тренажерные залы и классы аэробики всегда открыты для тех, кто хочет укрепить мышцы и воспитать в себе выносливость. «Нарастить» мышцы, развить силу и гибкость можно и на занятиях по боевым искусствам, одновременно с этим овладевая навыками самообороны. Стать пластичными и гибкими помогут танцы: от классического танца до танца живота и фламенко.

Можно присоединиться к модному и красивому, но непростому направлению современного фитнеса — Пилатес. Цели этого вида гимнастики — достижение гибкости, стройности и пластичности, снятие ощущения усталости, а также психологическая релаксация. Для снятия психо-эмоциональных нагрузок и стрессов также помогает Йога.

Современные спортивные центры предлагают множество вариантов по улучшению здоровья, настроения, а значит, и качества жизни на весь осеннее-зимний период, достаточно продолжительный в России. Надо только найти время и желание. А еще забыть, что такое лень.

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